Поправачка завтра не важная часть.
Важная часть это обед
Человек должен съесть на завтрак 25% от всей потребляемой пищи в сутки а обед гдето 60% так воть
Поправачка завтра не важная часть.
Важная часть это обед
Человек должен съесть на завтрак 25% от всей потребляемой пищи в сутки а обед гдето 60% так воть
А я вечером иногда все 100% съедаю...
Не завтракаю, только чай или кофе....
не успеваю позавтракать (а так бы кушал бы наверное). Еле еле успеваю кофе попить (встаю в 6.45). Чтобы еще позавтракать это как же как рано надо вставать ? (приготовить и спокойно поесть) %)
__________________
Если долго смотреть в бездну, то бездна начнет смотреть на тебя
не успеваю позавтракать (а так бы кушал бы наверное). Еле еле успеваю кофе попить (встаю в 6.45). Чтобы еще позавтракать это как же как рано надо вставать ? (приготовить и спокойно поесть) %)
а у нас рабочий день в 9.30
выливаю яйцо на хлеб - в микроволновку, запил кофе и все