Обычно phpMyAdmin используют. Удобно и практично
С третьей версией у меня иногда ошибки выходили, поэтому вторую использую сейчас.
На софте должен лежать где-то.
Кхы ну ето и малышу понятно что использовать и какую версию, я имею ввиду мне самому его заливать или должны его залить или как то еще активировать его как на других внешних хостингах ???