Просмотр полной версии : Посоветуйте
проблемка у меня какая то...
далеко ходить ездить не люблю, но что то делать надо.
подскажите куда можно ходить чтоб как то укрепить здоровье или упрочнить тело...(или где можно найти кендо?)
Bender|futurama
10.10.2007, 08:28
купи гантели или тренажер и дома занимайся или купи диск с аэробикой-смотри и повторяй.
а так иди в фитнес центры или в ограде пробежкой займись.
начни заниматься активным спортом,выбери направление и дерзай
Pazza_INTER
07.11.2007, 09:11
Здесь самое главное это сила воли, т.е. ты должен преодалеть себя. Победить лень! Ты должен говорить себе, "Если я начну заниматься спортом, то это сделает меня сильным и уверенным!". Благо у нас теперь есть где можно укрепит свое здоровье и тело. Так что дерзай! Если тебе скучно одному, позови с собой друга на тренировки, так намного интереснее.
PS: Кстати, для поднятия спортивного стимула можешь посмотреть эпизоды, из всех серий фильма РОККИ, где он тренируется, плюс саундтрек там суперский!
прямой наводкой в Спарту ...
vBulletin® v3.6.3, Copyright ©2000-2024, Якутск-Online. Перевод: zCarot