Не подскажите хороший тренажорный зал ?

[scif]

адрес и стоимость месячного абонемена хочу вновь занятся тренировками а то жиром заплыл с весны 2006 г. тогда я позвоночник травмировал месяц на кровати лежал врачи сказали год без тренировок а после спину не нагружать до этого 4 раза в неделю ходил как только перестал стал жиром заплывать в ванне в зеркало стараюсь не смотреть страшно за это время набрал в весе 20 кг мышцы атрофировались штангу 50 кг точно не выжму сейчас больше года прошло надо что то делать а то за комьпютером все здоровье просижу

[ninja]

секасом занимайся почаще вот тебе и тренажер найди хороший станок чтобы осуществлять разные виды упражнений %)

[ZeCaN]

Куфать надо меньше ) кстати гантелькой даже весом в 3 кг можно себя так измотать ) (Мадун)

[scif]

Куфать надо меньше ) кстати гантелькой даже весом в 3 кг можно себя так измотать ) (Мадун)

я не курю только употребляю алкоголь в умеренных количествах 2-3 раза в месяц насчет секса это хорошая идея но заниматся им надо как минимум 3 раза в день моя не согласна (дура)

так что никто здесь не ходит в тр.залы ?

[spoilt]

http://forum.ya1.ru/showthread.php?t=14495 (http://forum.ya1.ru/showthread.php?t=14495) вот же тема почитай там

[DenDron]

я не курю только употребляю алкоголь в умеренных количествах 2-3 раза в месяц насчет секса это хорошая идея но заниматся им надо как минимум 3 раза в день моя не согласна (дура)

так что никто здесь не ходит в тр.залы ?

Как вариант, дома отжимайся, пресс качай, или найди другую =)

[Warhero]

Cпарта или Модун. В модуне подешевле на 10 рублей.

[scif]

а месячный абонемент сколько

[spoilt]

а месячный абонемент сколько
спарта 500ру если студент при предьявлениии студ билета то 400ру
модун там по беспонту абонименская система
в спарте за меся заплатил и ходи скоко хош хоть каждый день по три раза
а в модуне по дням помойму и по часам было типо токо полтора часа можно ходить
в спарту по абонименту выгодно ходить намного:beach:
и была тема до этого там все это писали
http://forum.ya1.ru/showthread.php?t=14495 (http://forum.ya1.ru/showthread.php?t=14495) вот же тема почитай там

[scif]

СПАСИБО только спарта от меня далековата модун ближе

[Dima]

Тренажор от слова ЖОР ? =)

[Tm]

Scif ты че гонишь ты же в ФО учишься!
Жиром он заплыл!
Те че делать нечего?

[scif]

Scif ты че гонишь ты же в ФО учишься!
Жиром он заплыл!
Те че делать нечего?

а ты кто ? наверное ты меня с кем то попутал правда я общался с фошникам с друзьями брата который там училися и когда я тренировался держал форму то был похож на фошника но я не фошник гуманитарий еб паш мать

[Bender|futurama]

ну сказанул,типа спарта далеко =) спарта и модун совсем рядом уже..
Если не вкурсе спарта переехала на стадион туймада.