Рабочую ссылку на файрволл и если можете то инструкцию пожалуйста. Трафик у меня нереальный

откуда он взялся незнаю. Обновления винды отключил, вирусов нет. з.ы. Может это флуд, но я ссылку рабочую в ветке не нашел, а сам я незнаю какой лу4ше использовать.